Focus sui bimbi, Il Lato Giusto, Il Lato Gradevole

Sonno e alimentazione nei bambini: alcuni consigli

(Nuovo post) 1 bambino su 4 soffre di disturbi del sonno. Tra le cause più comuni di insonnia anche l’alimentazione scorretta. I disturbi del sonno con esordio in età neonatale tendono generalmente a protrarsi anche negli anni successivi: nei bambini e negli adolescenti, gli ormoni che stimolano la crescita vengono rilasciati infatti durante il sonno. (clicca sul titolo per continuare a leggere)